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高洪0221
周二 7月 16, 2019 10:50 am
版面: 進程分享
主题: 高洪 的进程分享
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Re: 高洪 的进程分享

第338天:自我挫败2-阻止我成功 自我书写—— 对我自己内在的“焦虑感”我已经调查了相当一段时间。总体上来看我都令我自己陷入了心智“欲望得到/好——害怕失去/不好”极端两极之间在缩紧/限制/滥虐我自己/我的物质身体,而最近看到这个“自我挫败”性格/模式中有一个方面,正正应和了那句话“成功,是成功的桎梏。” 我观察到,每当我做一件事情/工作或过程中的某些细节/部分,我当时做得比较顺利、流畅也最终取得了好、正确、达到目标等结果。而当我下一次再次面对相同事情/工作的时候,在开始做之前早已走进心智触发了“害怕/担心这一次做得不如上一次那样的好/正确”的“害怕”秘聊/想法和压倒性负面情绪反应,也同时限...
高洪0221
周五 7月 12, 2019 1:18 pm
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主题: 高洪 的进程分享
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Re: 高洪 的进程分享

第337天:收到老师/权威的作业回复-自我宽恕 我发现我身上有一个模式反应相当强烈,即是,每天早晨我打开电脑工作之前会先做查看邮件的事情,只要当我一看见某一个邮件显示为是老师/权威给予我的一份作业的回复邮件/信息时,我立刻看见我自己里面如同“翻江倒海”一般。我在想“不知道我做的答案是否对/正确?会不会有哪里错了?不知道这一次修改的作业能不能通过、或者还是有问题需要再次修改?要是还是错的那该怎么办呀?……为什么我的修改总是达不到正确的答案?我到底哪里出了问题呢?”等等,这些念头像疯了一样在头脑里旋转。我也感到一种强烈的紧张/焦虑/害怕情绪在我里面升起并增幅着,身体上感到胃和肩颈部肌肉收缩/抽紧并...
高洪0221
周五 7月 12, 2019 1:17 pm
版面: 進程分享
主题: 高洪 的进程分享
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Re: 高洪 的进程分享

第336天:收到老师/权威的作业回复 自我书写—— 我发现我身上有一个模式反应相当强烈,即是,每天早晨我打开电脑工作之前会先做查看邮件的事情,只要当我一看见某一个邮件显示为是老师/权威给予我的一份作业的回复邮件/信息时,我立刻看见我自己里面如同“翻江倒海”一般。我在想“不知道我做的答案是否对/正确?会不会有哪里错了?不知道这一次修改的作业能不能通过、或者还是有问题需要再次修改?要是还是错的那该怎么办呀?……为什么我的修改总是达不到正确的答案?我到底哪里出了问题呢?”等等,这些念头像疯了一样在头脑里旋转。我也感到一种强烈的紧张/焦虑/害怕情绪在我里面升起并增幅着,身体上感到胃和肩颈部肌肉收缩/抽...
高洪0221
周三 7月 10, 2019 8:50 am
版面: 有已知地球历史的存有们
主题: 人类之神:物质/身体 -- 李小龙
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Re: 人类之神:物质/身体 -- 李小龙

God of Man: The Physical - Part Seven 人类之神:物质/身体 -- 第7部分 原文地址:http://desteni.org/desteni-material/blog/god-man-physical-part-seven Daily Dimensional Diaries 14 October 2008: God of Man – The Physical: Part Seven Transcribed and typed by Bruce Lee through the Interdimensional Portal Date : 14/10/2008...
高洪0221
周四 6月 27, 2019 2:11 pm
版面: 進程分享
主题: 高洪 的进程分享
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Re: 高洪 的进程分享

第335天:接到推销电话 这些年我的手机所接收到关于“是否需要贷款”的推销电话呈现增多的趋势,平均一天当中可以接到3-4个,记得有一次一天最多接到了8个电话。我发现,每次接通电话时听到他们询问“是否需要贷款”或“某地楼盘是否有兴趣”等问题时,我立刻启动了心智秘聊“嗯?怎么又是推销电话?他们都是怎么/从哪里获得我们的号码的?怎么会有这么多推销贷款的?近阶段听朋友说到一些中小型融资公司倒闭的不少,怎么还会有问贷款的?这么容易获得资格吗?……这太奇怪了。”、“我现在既没有需要买房子也没有需要做贷款,所以最好不好老是来烦我啦。”因此,感到对这种频繁的推销电话相当烦躁/反感和排斥。 我相信,他们这种推销...
高洪0221
周四 6月 27, 2019 2:08 pm
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主题: 高洪 的进程分享
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Re: 高洪 的进程分享

第334天:接到推销电话 自我书写—— 这些年我的手机所接收到关于“是否需要贷款”的推销电话呈现增多的趋势,平均一天当中可以接到3-4个,记得有一次一天最多接到了8个电话。我发现,每次接通电话时听到他们询问“是否需要贷款”或“某地楼盘是否有兴趣”等问题时,我立刻启动了心智秘聊“嗯?怎么又是推销电话?他们都是怎么/从哪里获得我们的号码的?怎么会有这么多推销贷款的?近阶段听朋友说到一些中小型融资公司倒闭的不少,怎么还会有问贷款的?这么容易获得资格吗?……这太奇怪了。”、“我现在既没有需要买房子也没有需要做贷款,所以最好不好老是来烦我啦。”因此,感到对这种频繁的推销电话相当烦躁/反感和排斥。 我相信...
高洪0221
周二 6月 25, 2019 1:55 pm
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Re: 高洪 的进程分享

第333天:我与母亲的“关系”18-自我宽恕 我正在与母亲通电话,在听完她的讲述得知,我让CH给母亲购买的药材,需要分开的三种打粉好像被混在了一起。我向母亲一一确认她所收到的包装、数量、样貌等信息,我听到母亲回答说:“嗯,对的,是这样的。三小包…… 我想她可能已经把那两样三两的药材打粉一起和进去了……”我听母亲继续在唠叨着关于卖家可能如何操作等话语时,感到有些不耐烦/着急/焦虑,而且很想让母亲立刻停止说话,我在想“我们俩在这里猜测卖家是如何包装药材的,有什么用呀?拜托你还是最好暂停说话吧,这样我就可以挂断电话并立刻联系CH去了解药材分装的实际情况呀!” 我对母亲说“妈,我们不要猜了,好吗?我们...
高洪0221
周二 6月 25, 2019 1:54 pm
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Re: 高洪 的进程分享

第332天:我与母亲的“关系”18 自我书写—— 我正在与母亲通电话,在听完她的讲述得知,我让CH给母亲购买的药材,需要分开的三种打粉好像被混在了一起。我向母亲一一确认她所收到的包装、数量、样貌等信息,我听到母亲回答说:“嗯,对的,是这样的。三小包…… 我想她可能已经把那两样三两的药材打粉一起和进去了……”我听母亲继续在唠叨着关于卖家可能如何操作等话语时,感到有些不耐烦/着急/焦虑,而且很想让母亲立刻停止说话,我在想“我们俩在这里猜测卖家是如何包装药材的,有什么用呀?拜托你还是最好暂停说话吧,这样我就可以挂断电话并立刻联系CH去了解药材分装的实际情况呀!” 我对母亲说“妈,我们不要猜了,好吗?...
高洪0221
周二 6月 25, 2019 1:53 pm
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Re: 高洪 的进程分享

第331:我与母亲的“关系”17-自我宽恕 某天在与母亲通电话过程中,听她讲述了这段时间她用住院的方式给她自己做了一个全面的体验。我听着她一个环节、一个事件和一个检查结果地讲述……也听她提到,她如何前期没有告诉我和我哥,担心我们会担心她的健康/患病,因此直到现在基本上检查完毕和大部分结果已知,而且基本上好的情况下才告诉我们。我保持在呼吸中倾听她的讲话。 在讲述靠近尾声时,我听母亲说“你/你们不用担心啊,我都挺好的,这样全身检查一遍你爸放心了,我自己也安心了……你不要替我担心啊!”开始听到这句话时,我在呼吸中提醒我自己“这只是母亲等如她的心智系统在表达/说话,我不必去起反应。”但是,一遍又一遍又...
高洪0221
周二 6月 25, 2019 1:53 pm
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Re: 高洪 的进程分享

第330天:我与母亲的“关系”17 自我书写—— 某天在与母亲通电话过程中,听她讲述了这段时间她用住院的方式给她自己做了一个全面的体验。我听着她一个环节、一个事件和一个检查结果地讲述……也听她提到,她如何前期没有告诉我和我哥,担心我们会担心她的健康/患病,因此直到现在基本上检查完毕和大部分结果已知,而且基本上好的情况下才告诉我们。我保持在呼吸中倾听她的讲话。 在讲述靠近尾声时,我听母亲说“你/你们不用担心啊,我都挺好的,这样全身检查一遍你爸放心了,我自己也安心了……你不要替我担心啊!”开始听到这句话时,我在呼吸中提醒我自己“这只是母亲等如她的心智系统在表达/说话,我不必去起反应。”但是,一遍又...

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