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Tanya Chou
周日 4月 15, 2018 3:23 pm
版面: 進程分享
主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

37 寬恕和給回自己 多年前當我在追求真實解答的道路上看到了可以整合現實一切的答案和需要行走的生命進程時,我其實有一長段實踐是懷著深沉的罪惡感在前進的,因為,我知道其實在許久之前我就大略摸索到了那個答案,我也看到有許多人也是如此,但是我也像多數人一樣,給自己一些理由就放棄了,那些理由是我自己的人際關係卡點,以及我對自己的軟弱的定義等等,我明白我壓抑了這麼久和這麼多,而我竟然是這麼多在停滯和放棄中的,於是帶著這些很深的自我責難和罪惡,我開始解構我的一切卡點並且順應著已經選擇給自己的使命,要讓自己成為一位更全面更有力的協助者,但是帶著這些內疚和罪惡感的前進是相當的辛苦的,所幸在我沒有放棄的情況下,...
Tanya Chou
周日 4月 15, 2018 3:22 pm
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

36 我是創造者 認識自己的過程同時是相當需要具備對這個現實的一定的認識才能夠徹底地進行,對許多人而言在這兒需要很大的勇氣,因為就我們先前文章中的了解,或許你已經可以逐漸發現到我們的確是無所不在的投射我們自己的信念和想法到外界的一切,而我們因著我們所相信的去從事我們的行為動作,然後又由我們從信念而出發的行為結果,去解釋自己是受到外物或他人的干擾而影響了自己的一切,最後,由其實是自己最先前的假設性的信念來預言了自己一切的遭遇,卻認為原因在外面的情況下,這些事情只是一再的循環而沒有能夠被解決。這個情形一再的成為我們最大的問題和考驗。 說到最明白,就是,我們自己創造了自己一切的現實,卻將自己當作自己...
Tanya Chou
周日 3月 25, 2018 11:37 am
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

35 後果/報應/業力 現在來談談前面文章中有提到的後果是什麼意思,這個後果有別於宗教哲學等其他領域所說的善惡因果報應或是業力,可以由更簡單的方式來觀察了解,卻能涵蓋更深遠的範圍。這裡主要的源頭是來自於心智,它是在更早的我們內部首先由我們的往內部覺知/查看中發現的內容開始,而非局限於往後行為的因果層面的,所以簡單而言,是當我們有心智的兩極能量的活動產生時,無論有沒有產生明顯的外部行為,若沒有去在當刻停下或處理它們,也就是當有未竟之事產生時,將造成未來阻饒更多個體活在當刻的機會,甚至更多的後續問題,這就是後果。 所以當在一個時刻中,或一個事件發生時,我們產生了內部心智的移動或分裂時,也就是同時活...
Tanya Chou
周日 3月 18, 2018 8:52 pm
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

34 我們的三位一體 各位是否時常聽到”身心靈平衡”的說法? 但到底什麼是身心靈? 現在我們也將整合的看一下我們人類個體生命所是的基本組合,因為了解了這個層面,也就可以更清楚我們在面對自己的問題和生活上的進步方向。 我們是由三個基本單位的組合,自己、身體、心智。身體—是我們都已經知道的,包含了所有組成我們物質身體的一切內容,由細胞、原子、分子、的細微層面,到大的器官肌肉骨骼等等組織的一整個整體,是我們在這個物質現實中生存的主體。心智—是我前面文章在逐步介紹的,是一個心智意識系統,包含了情緒感受能量、思想內容、記憶、人格/性格等等許多層面的系統,它是我們在物質現實生活中需使用的一個溝通平台,但是...
Tanya Chou
周日 3月 18, 2018 8:52 pm
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

33 我們是多重性格 因為上篇文章也說到了人格,或性格,就為各位說得更清楚些,是的,無論你有沒有發現,我們早就已經是多重人格/性格了,多重人格在這裡的定義不是如同精神醫學上面的嚴格定義,在那個定義中,一個人的解離,也就是人格之間的分離程度,即轉換時失去對另一人格狀態的記憶的程度更明顯,以至於不同人格出現的時候是非常的明顯的戲劇性的交換和取代和佔據。而我們在這裡所說的每個人的人格,也就是我們心理學領域所謂的人格/性格測驗所測出來的那類模式,只是測驗所測出來的仍極少的反應我們每人真實的人格複雜度,而且我們的人格也可以說只是表面上的自己,而那些是可以依照我們的意願改變的表象模式。 如果我們觀察我們自...
Tanya Chou
周五 3月 02, 2018 9:07 am
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Re: 周志盈 的生命之旅

32 真實表達自己 接續著前一篇說到的表達,以及我在錄影中說到的,我們每個人,包含所謂的菁英份子們,都在某程度上面壓抑了自己的表達,而甚至關於那些以為自己其實做了全然表達的情況,卻仍有一部分其實是在壓抑的,例如在憤怒中,看起來好像自己非常的在表達之中,但由於那是一個由自己分離出來的片段的表達,而因此事後仍會發現其實有一部分在心智在當時的沒有全面看見之中是壓抑住的,而那些自我衝突部分也因為沒有處理,後面產生了諸如後悔、感到罪惡、不安全、需要補償等等總總的後果,有時甚至自己仍弄不清楚自己已經因為這些片面的表達為自己未來的人生造成了更多的壓力和負擔。這些心智運作的細節未來會繼續的談,而現在我要來說明...
Tanya Chou
周四 2月 22, 2018 7:32 am
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Re: 周志盈 的生命之旅

31 恆在的個體性 前面的幾篇文章在強調的是我們每個物質生命和我們每一個人,以及在我們自己裡面的平等和共同命運,那麼我們的個體性在哪裡? 因為在我們許多人的一生中,活著的目的似乎是為了要找回自己,活出自己,被看見被肯定,證實自己的存在,無論在工作領域上面,家庭地位上面,社會地位上面,人際關係當中,甚至尋找伴侶或生育小孩的底層的目的中…,那麼如果我們其實和所有人是平等如一的情況下,我們自己在哪裡? 其實這個疑問的來源,也同樣是在於我們尚未分別出我們的物質現實世界和心智的虛擬世界的差別的緣故。因為由物質的現實來看,我們早早打從我們出生以來便已經在物質身體層面俱足了那個個體性了,那個生來即是獨特和與...
Tanya Chou
周六 2月 10, 2018 10:44 am
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

30 一同前進 這裡還要繼續說說我們人類的平等的共同命運,上一篇說到的是關於那些我們經常以為自己是這個世界、國家的具有財經地位或有能力者的受害者/依賴者,或者認為自己的命運遠不如那些我們認為的那些佔優勢的人,而因此放棄自己的努力而甘於僅只是如此的生活,卻沒有看到的是其實所有的人們,在一個最根本的身體與心智的層面上擁有的是一樣的本質與建構,也同樣的需要為自己真正的站起來突破一切的自我設限,看清楚我們的處境,然後為自己也等同為他人繼續前進,那麼我們的環境和世界才有可能再逐步歸於平衡。 因為那些名譽或地位或財富或其他值得追求的,其實都成為心智的材料,讓我們分離了自己,以致於所有人都沒有活出自己本已經...
Tanya Chou
周六 2月 10, 2018 10:43 am
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

29 我們的共命 前面已經說明了許多關於我們每一個活在地球上的生命,以及在這個世界上的每一個人,還有在我們自己裡面的不同人格表現中,每一個和全部都是在一個平等的客觀物質現實基礎上面的,在這當中,如果我們能夠在進行事物和交流以及解決問題的時候都將一切對人事物的主觀的和情緒的批評,拉回和對齊到平等的基礎上面,那麼我們才更能夠基於客觀的現實做判斷和決定,於是有效的解決問題與突破自己。 那麼在我們的平等的起始點中,許多人有著關於不平等的困惑或疑慮,因為看看這個世界,有人生來富有而命運平順,有的人生來貧窮而命運多變,即使我們共享著同樣的地球和世界並且我們的身體有著共同的物質組成,那麼怎麼樣去看這個平等呢...
Tanya Chou
周一 1月 29, 2018 9:03 pm
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主题: 一個心理師的生命之旅
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Re: 周志盈 的生命之旅

28 真與假的正向 由於新時代/靈性的這幾十年間的快速發展,許多人都已經經常的將正能量、能量、正向掛在嘴邊,而當我在說明正負向的情緒感受經驗其實是我們真實的物質身體的負擔時,就會有許多的疑問出現了,所以在這裡整理和澄清一下。 其實真正的正面正向,就是這個我們已經所存在的這個物質界,也就是這個地球上面一切的物質現實,人事物,如同它已經所是的無所不在的寬廣涵容,提供我們每個人的一生的生活所需,食衣住行、行走坐臥和我們自己的身體,沒有一刻不支持著我們的生活和生命,縱使我們由於太過於視其為理所當然,以及我們幾乎因為沒有看見這個現實而一再一再的濫用這個物質世界,它永恆的在那兒支撐著我們,無論如何。 再看...