奥黛丽.赫本

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高洪0221
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奥黛丽.赫本

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Desteni 跨次元空间连接口访问: 朋友 及家庭 1 - 奥黛丽.赫本

嗨! 这是 奥黛丽.赫本 而, 我在这里来 讲述,
关于“家庭 及朋友”

这是, 不要 '曲解'了
这种, 是, 你将会 '有'的 体验
出于对 家庭 和朋友 在并等如是 '你的进程'里面
请拜托! 我们不是说
抛下你的 家庭或, 从你自己 隔絶你的 家人
永不 跟你的家人 再说一句
背向你的家庭 - 不! 絶不是这一回事
要明白, 到这进程是 关于:
'你 真相是什么', 当在并等如是 '你'里
这 '跟', 就你的 家庭, 和 '朋友'无关系的
这是关于 '自己', 不断栛助 和支援着 '自己'
在 自己-诚实 - 等如是 所有 等如是 一 等如是 互等 等如是 生命
来察觉, '我们 真确是什么', 而!
最 '强大的 机会'
用来 不断栛助 和支援 自己, 在 自己-诚实, 是与 家庭 和朋友来察看
'我真相是什么' 并 '察觉出' 这 自己-诚实 不是关于
'对' 某人 或某些其他东西 自己-诚实 '不'! 自己-诚实 是关于 '自己',
处是 与 '我' 自己-诚实! 这里! 在任何每一刻里, 属并等如是 '呼吸'

因此, 这不是要 抛下你的家庭 这不是要 '背向'你的, 板背着你的 家庭
这不是要 走出门口 和
隔絶 你自己 与你的家庭, 而同样用在 朋友上
要察觉出这, 在这进程里, 这不是要 谈
对任何人讲, 或任何的 '讲关于一些什么', 这是
要, 对与 '我' 自己-诚实, 在每刻 每口呼吸里, 当处在
和当, 我是, 在处于是 家庭 和朋友时
和 要明白这
在最初, 头几个月, 或甚至是年, 视乎在
这 自己-严律, 和在并等如是 你应用的 专注是
'只在那时起', 你会开始, 讲述 和 '分享你 - 自己'
你! '我真相 是什么', 在并等如是 自己-诚实, 在自己 表现着 '你'
'一体 和等如', 不管你与 谁在一起 或你在那处
换句话说,
当某人, 例如一个 家庭成员 或朋友, 走来并跟你说:
你改变了, 你发生过什么事?
请, 与我分享一下
我发觉这 在你里面的 '改变', 而我会同样
想要 '明白', 这究竟怎是, 这你正体验着 和这模样 表现着你 的这个
可以让我 能够做, 为让我也能 照样做
当你听到, 这些说话 '然后'
'你' 栛助和支援 那人仕 等如是你, 并分享 '你 在是你的体验'
你的
不断改变 和转化着 我真相是 什么, 在活着 自己-诚实 的 '进程'

因为在这刻
我们发觉到 某些人仕, 在不断想 '要告说 某些东西'
某些人仕在不断想 '给意见', 某些人仕在 想要告诉有关
某些人仕在 不断想要 讲及 '关于某些东西', 和
存在着在一种观念这, 自己-诚实
存在于, 当对你外面 某些 或某人 自己-诚实
当这是 不管什么 总之 '不关这点'的
'只有当你被问及', 当你被问及: 你怎样改变的?
这个令你 正在你里面 正体验着的, 怎样
你怎样, 和你是怎 表现着这个的? 因为我不断发觉到 和在你里面 和
哗!
我会, 我 '也'会想体验 和表现我 等如是这样。
你知道当这出现时, 这就是当 另一个人仕 '开升'(opens up)了 因为
你做到活着实证, 等如你是 在自己-诚实里, 所以人仕们
当在并 等如是这进程里
不要 '讲及' 或 '转告'关于某些东西, 不要
'给意见' 因为这不关是 转告, 和这不关是 给予意见

这是关于首先 '确保证'
这你已 '实证'给你自己, 这你活 自己-诚实 为并等如是 你
'在这里 在每刻 在每口呼吸'里
只有那时, 当你是肯定这
你是真确的 活在 自己-诚实 等如是你 '这里', 在自己-表现, 而你会
知道的! 当你活 自己-诚实 在自己-表现 等如是你时
当一个人仕们 走来 并对你说:
你改变了, 你怎 '做到这'点的?
因为你正 在你里面不断体验 和表现着的
'在我里面' 开升了某种东西, 请与我分享
而跟着你会做的是 你的分享 你的个人 '进程'
你不是要 '告诉他们某种东西', 你不是纯綷给他们 '察解(knowledge) 和资料'
你不是只给予他们 '意见'
你会, 透过你分享着 你的进程, '显给他们看'
他们是可以怎样 栛助 和支援他们自己
就如 '你已' 栛助 和支援了 你自己, 来真确的 '活'在是
和 表现着 自己-诚实 等如是你, 所以在这一刻
在参与 在家庭 和朋友间
首先, 观察 和栛助 和支援 你 '在你自己'里
直到你 真确的 '活', 自己-诚实 在自己-表现 等如是你, 在每一刻都是
来确保这, 你不会, 现在只管, 要抛下你的 家庭
隔絶你自己 隔絶你的 家庭 和朋友, 匿藏你自己 在一个 山洞, 封在一个角落里
这不关这样的
这是 '首先' 关于在并等如是 你里面 树立 自己-诚实, '当处在' 家庭 和朋友间
并察觉出这是关于, '在你, 和等如 你里面'

首先在你里面 观察你自己, 观察你的 想念
你, 对 家庭和朋友有的 反应, 在你自己里面, 应用自己-寛恕
这就是 在你自己里 的自己-诚实
每当你, 体验有 对家庭 和朋友有 反应时, 你 处在自己-诚实
你 '立即的' 停止这 在你自己里面的反应, 而你应用 自己-寛恕
直至, 你处在 你的家庭 和朋友间
'没有了 反应' 不管怎样, '没有了 影动(movement)' 不管怎样
和在你里面 坚站在, 絶对的 自己-诚实
当, 你在是他们一起, 而跟着当他们 '开始 询问你问题'
当, 他们发觉了这在你里面 等如是 '你真相在 自己-诚实' 的改变
被你 纯綷只需 '出现'!
被你 纯綷一个是
你怎样 '谈说', 是, 你怎样表现你自己 是你怎样 '举动'
当你在是他们同出现时, 是你怎样沟通, 的实证, '跟着你才 分享你的 进程'
跟着你分享你的 '体验'
这样这就不是个 '转告', 这不是给予 '意见' 不是给予察解 和资料
这是关于你
表享- 表现 和分享着, 你的进程 和你怎 体验着你

所以请, 当你在是 家庭朋友间时, 首先自己, 首先是我自己 我
首先栛助 和支援你 和确保你 不会有 '反应'
或有任何 思想 在并等如是你 上的 '影动', 这是第一步
直至这是, 在并等如是你里面 '不再有反应', 或 影动了
和只有当被问及时, 随后你才讲述, 和表现 和分享 - 你自己
所以因此 我说 '家庭和朋友'们, 是最好的 机会来栛助 和支援你
在你的 '自己' 里面, 处在 自己-诚实
不是 对在你外面的 某些 或某人 自己-诚实, 不
这是 自己 处 自己-诚实 在并等如是 '我是这里', 栛助 和支援着 '我'
在并等如是我的 个人 进程里

好了! 十分多谢各位, 这是 奥黛丽.赫本




Desteni 跨次元空间连接口访问: 家人和朋友 2 - 奥黛丽•赫本

嗨 这是 奥黛丽•赫本
继续讲家人和朋友
当在家人和朋友同在时 怎样实质的栛助 和支援自己

首先, 如我已在第一个访问里 解释过
这进程是(自己)内部的
在并等如是自己
我栛助 和支援着我
要在每口呼吸每刻里 是自己-诚实
这进程不是- 不是关于- 改变外在分拆离了的世界
就例如 在你世界里的 家人和朋友人仕

这是透过! 栛助 和支援着你 在并等如是你里面
这你的世界 即是你会 自动转化 并改变
当你站起来 在并等如是自己-诚实里, 在并等如是你入面
因此这不是关于外在世界
这不是关于 在你世界里作为家人 和朋友的人仕
这是关于 '我在并等如是我入面 我是什么' 在自己-诚实里

所以, 当例如, 在家人和朋友同在时
而你察觉在自己里面 你是有焦虑 或愤怒
或不安 或气愤
那么在你自己里面 你察看一下 并观看
这些你仍然对 家人和朋友 有反应的这些点
跟着在你自己里面, 这里你停止这些想念
你对这些情绪 和感受 应用 自己-寛恕
即是在思想里 体验到的反应
噢 让我们举例说 你到一个聚会 或一个家人聚会
或你去 并你见你的朋友 而
在你家人 和朋友同在 这聚会里
或- 或见面
你观看你自己 察看在反应 这些想念 这些记忆
这些图像在你里面浮现 和浮游着 等如是你
而跟着当你是
然后在见面 或与你的家人 和朋友聚会过后
而你独自与你, 在家里
你坐下而你察看你刚刚的整个体验
与你的家人和朋友
而你察自有什么反应出现 有什么想念 有什么记忆
什么图画
你里面出现些什么反应 是什么引发在你里面 这些思想反应
而当你写时, 你应用自己-寛恕
所以你重温 这刚刚有过 与你家人 和你朋友 的体验
是你已
你在里面体验自己 并观看自己
你透过写它出来 你重温
而在写的途中 你应用自己-寛恕
而所以, 你察看当你有反应时 为什么你会反应
他们在反映给你些什么 是你仍然接受 和容许着的
在你里面存在着 并等如是你
而当你写时, 你重温这些体验
你写关于它 你写关于你思想里的反应
在你里面 浮现而
你对所有这些特定的点 应用自己-寛恕, 好的

跟着下一次你探访 你的家人 和朋友时
你, 再次! 观看你里面等如是你自己

在这里面, 你必需要看你有多専注的 应用过你的自己-寛恕
有没有任何同样的反应浮现, 如果有相同的记忆浮现
有没有相同的图画浮现
如果对你的家人 和朋友 有这些相同的想念 在你里面浮现 你就知道:
啊噢! 自己-寛恕 没有有效的应用过
让我再次看 这些点
跟着你直接走深入 对你家人 和朋友的 反应经歴里面
当你里面体验过自己 而你与自己独自一个时
在你面前, 你有你的笔 和纸 或用你的电脑
和你的键盘 在你面前
而你在打出来 并重温着 这些体验 真正的
自己-诚实察看你里面, 你里面的反应 源自那处
而为什么接受 和容许着自己 在家人 和朋友前面有反应

因此察觉出这
你在与你的家人 和朋友体验时
和在你家人 和朋友同在时
你是在栛助 和支援着你 在你个人的进程里
你不是在漠视 你的家人 和朋友
不要蓄意 推他们出你的圈子
不要与你的家人 和朋友 疏隔离自己 因为这是一些
在你的世界里 絶对特定的配置
在这里面你可以栛助 和支援你 在并等如是你的进程里
的自己-诚实
要察觉这进程是关于 你在并等如是你里面 你的什么
我是什么 我们是, 在是这里
不是关于任何一切 或任何从你分拆离出去的人
这是关于 自己
而在与家人 和朋友同在时
并观看你在你里面 的体验
你可以有效的 栛助 和支援你 在你自己-诚实的进程中

而, 所以每次当你 与家人 和朋友同在时
观看在你入面的自己
当想念浮现时 停止这些想念
当反应出现 害怕 气愤 动气 愤怒时
即时就在那刻 应用 自己-寛恕 或停止他们
而在与你 家人 和朋友经歴过后
你写出! 并重温这些体验
而在应用自己-寛恕中, 你释放这些你里面的反应
属于想念 感受 记忆 图画 意念 观点
并栛助 和支援你 在你个别进程里在并等如是你
而所以每次, 你回到体验 你与你朋友 和家人
你可以, 测试你应用的 自己-寛恕
看你在并等如是你(的) 自己-诚实, 自己-寛恕里 有多有效
而这样每次你都重温, 直至你里面 对你家人朋友
不再有反应 或任何移动
而你在里面 自己-诚实, 在自己-表现里
只- 直接这个就是我

并察觉出这里有
某些家庭成员 可能会察觉出有改变 并
询问关于你在你里面的 歴验 而你才分享 你知道吗?
我发现自己, 而我察觉了自己-寛恕
是栛助 和支援着我 用不接受 和容许自己
像以往花这么多时间在我思想里
这变成了絶对一团糟 和只需直接活在并等如是呼吸
等如是我 而
我的 字和体验在 纯綷自己-表现里
而你这样分享 你自己
而这不是关于 强迫加诸 某些东西在某人身上
或指其他的事

这只是关于做 我在与我自己-诚实里 我在这里是什么
所以察觉这是关于自己 栛助 和支援着自己, 自己内部的
而跟着你外在的世界会根据你自己-诚实 自己-表现 而转化
在并等如是 你里面
首先自己, 要记着, 永远先是自己

好的, 十分多谢各位
这是 奥黛丽•赫本




Desteni 跨次元空间连接口访问: 转化批判 成为礼物 - 奥黛丽.赫本

嗨! 这是 奥黛丽.赫本, 而我在这里 要讲述
关于, '转化, 批判 - 成为礼物'

让我们用一个 例子
让我们说这你是, 正在一间 '辨公室' 工作着, 为一间公司, 而
这是, 有另一个人仕他, 有一个, '职位' 是
'比你高级'的, 在这公司里
而你是在 '观察着'这人仕, 而你是在 观察着这人仕的 '自充足'(sufficiency)
这人仕的 '指挥'性, 这人仕的 专注是, 这人仕的
待人接物 和 '处理'着, 状况 情况 '事件' 的方式, 而
在你歴验着这 '人仕'途中
你开始, 在你自己里面 '批判你自己'
在比较, 对比你自己 对照这人仕
体验着你自己 等如是 '低等' 和, 矮小于他

你, 处置你自己 体验在一种 絶对的
'扰乱' 和, 内里冲突 当你日出, 日落的 观察着这人仕时
和 恒常 和不断的, 透过比较在 '批判'
一个人怎样, 转化这样的 批判 - 成为礼物? 是如下:

当你察觉出, 这你拿, 你自己 和另一个人仕 '比较着'时
和在这 '比较'里, 批判着你!
和, 体验着 '你'等如是, 任何什么矮小于 你真相是 什么的
这些你是在 批审着, 是这 人仕上的
在比较上
变成这些! 活这些! 表现你自己 等如是这些, 指!
你看见这人仕的, 专注是 和, 怎完成文件
在 '书写', 在整理 '计划'在一起, 与其他人仕的相处
'观察'这人仕 '等如是 你自己', 而, 在这 '观察'里
应用, 这些你 观察了在另一个人里面, 在并等如是你自己 '一体 和等如'!
但, 不是从一个 想要 '比他更优胜', 不是从一个
'较量竞赛', 从一个
栛助 和支持着 你自己, 在 专注是 和有效率, 而
这会 '转化' 你整个, 当与这人仕同处时 的体验, 因为
跟着你, 真确的, 不是 接受 和容许着你 '批判, 你自己'
和, 透过 比较, 对照这人仕时 而视你自己是 '矮小于' 或低等!

你是真确的, 在表现 '感激是' 为什么是 感激?
感激是出于这, 我看出这人仕 等如是 有效 和专注在
完成计划! 整理好计划在一起, 他们 '用字'的方式, 他们
表逹自己的方式, 他们
应付状况的方式 而, 你用 '这样' 而你 观察
和, 専注的 察看 你能怎样来
栛助 和支援 你变成, '是専注, 是充足(sufficient)'
而这就是 '怎样', 你是能够 '转化', 批判 成为礼物 - 为自己

所以, 详看一下, 批判着些什么
你对, 在你世界里的 另一个人仕, 有専注的 批判是, 而
你会发觉颇 有趣的 这他们会是, '极多的礼物' (笑) 可以派给 自己的
透过, (笑) 观察着
这些在自己里面 接受 和容许了的 批判, 透过跟其他人比较
而你会
你知道, 最完美, 会是 '做一张 列表', 写出来!
察看一下 在你世界里的人仕, '做一张 列表' 和, 写下有些什么 批判
你 接受 和容许了 在你自己里面 '对你自己' 批判
'透过', 用对这人仕来 '比照你自己'

跟着察看一下 '怎样', 你是可以 栛助 和支持 '你自己'!
来 '转化' 这些批判 成为 '礼物'!
当你 栛助 和支持 你自己, 来专注, 你的有效率
是, 并等如是 '自己', 举例你写下这人仕, 在这辨公室里
你写下 好的我, 欣赏他们的 専注是, 他们, 当在完成计划时 的 '充足'
他们怎 '应付' 状况, 事件
他们怎 '移走' 他们的压力, 而跟着你 观察这人仕, 怎样
这你是 '观察着 等如是 你自己' 在是, 表现着 和活着这 '等如是 他们自己'
而跟着你 栛助 和支持 '你', 为你自己! 来照做一样的
来变成最 充足, 来变成最 専注, '一体和等如'

要肯定, 这
这不是关于, '启发 利己-主义', 出于是现在 尝试用来 '掩饰'
这, 批判这些你已 接受 和容许了在你自己里面来
试图 尝试 '来较量'
或要比他们 更优胜
因为, 在这里面 你是再一次, 制造着一个 '两极化'情况 的实化体
而在不断想要 '竞争'里, '你会失败'的
你不可能, 与某些 或某人
他们实是 '你', 一体等如的 来竞争, 为何跟你自己竞赛!? (笑)
为什么不是, 感激, 这你已变得 '察觉', 自己-察觉对
发觉某些 在另一个人, '等如是 你自己'里面
这些你是能够用来 栛助 和支援 你的
或 你是甚至可以 '訽问'这人仕: 你是怎 栛助 和支持你自己
来在你做事时 变得 自己-充足 和有效率的!? 你是怎做到的?
和 '聆听这些 字', 和栛助 和支援 你, 来照做一样的!

好的! 十分多谢各位, 这是 奥黛丽.赫本
在 怎样转化 '批判' ~ 成为 礼物
多谢各位
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