在呼吸中做事的問題

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鄭勳軒
帖子: 85
注册时间: 周四 4月 26, 2012 3:20 pm
来自: Taiwan.Tainan

在呼吸中做事的問題

帖子 鄭勳軒 »

如題
我現在了解到
世界上種種的問題起源來自於我們的新智,而非物質
那我在呼吸裡吃甜食、手淫、喝酒
會有影響嗎
還是要等呼吸熟練後再做
Tanya Chou
帖子: 1202
注册时间: 周四 12月 30, 2010 12:51 pm
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Re: 在呼吸中做事的問題

帖子 Tanya Chou »

將我們的覺察時刻放在呼吸上是在無論我們做任何事情的時候只要發現自己投入在心智活動中而忘記了身體的時候都可以隨時提醒自己的。而在吃甜食、自慰和喝酒方面則有許多的層面參與其中,例如我們在注重均衡的飲食過程中便已經可以攝取到足夠的對身體有益的甜份或者各方面成分,而刻意的甜食和酒精則僅是在傷害身體並餵食心智的,自慰方面則盡可能的在呼吸中也就是身體中協助自己調節能量,而盡可能的不是跟著能量去做或者為了產生能量去做,這方面也請多搜尋Desteni已經呈現的資料來協助自己,若有特殊的情形要處理或協助則可以再詢問討論。
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